Bueno aquí van los tips:
1. Una postura corporal natural con la espalda erguida, es la clave para mostrar seguridad y que se te vea bien. Puede que con cambiar pequeñas cosas como postura, nos da otra imagen distinta y mucho más buena de nosotras mismas.
3. Saca partido a lo que tienes. Las chicas tenemos tendencia a compararnos con las demás, pero es importante centrarnos en nosotras y en sacar partido a lo que tenemos. No eres ni mejor ni peor que otra cada una somos diferentes y especiales nuestra manera, deja las comparaciones fuera y empieza a vivir alegremente.
4. Cuídate. No hay que hacer ninguna dieta ni nada extraño, simplemente, cuidarse. Comer de forma sana y tener una vida activa, haciendo algo de ejercicio a diario. Nos ayudará a sentirnos mejor tanto por dentro como por fuera y a mejorar la imagen personal.
5. Deja de anteponer los deseos de los demás antes que los tuyos. A veces hacemos más caso a una amiga o a un familiar que a nosotras mismas. Escúchate y vístete como te apetezca, aunque intenta tener en cuenta siempre los puntos anteriores. Piensa que es tu vida y que tienes que vivirla como quieras TÚ (eso sí respeta siempre las opiniones y la ayuda de quien te las de).
6. Siéntete segura de ti misma. La seguridad es clave porque es lo que transmites a las otras personas. Si tu te sientes segura, vas a transmitir eso. ¡La seguridad es la clave del éxito! Y es que esto es lo más importante, hay que sentirse segura con una misma, con como somos y con lo que llevamos.
Con estos tips, probablemente os podáis sentir mejor, y aunque los he puesto en femenino, los chicos ya sabéis que tenéis que hacer los mismo.
Nos vemos el domingo que viene!! Espero que esto os ayude y os mando muchos besos.
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